内容摘要：一到夏季我们可以吃的水果就非常多，其实除了夏季之外，每个季节都有时令水果上市，多吃水果才能保证我们人体的营养所需，但现在人工培育的水果经验较多，所以很多水果也不只是在相应的季节上市，就说荔枝这个水果它的成熟时间就很少有人知道。
一、荔枝成熟以及上市时间
相信很多人都在五月份的时候，就看到了市场上卖的荔枝，这时候就已经开始有人买荔枝吃了，但是这个月份的荔枝吃起来口感并不是很好，再加上这会儿的荔枝还不是很甜，甜中还夹杂着一些酸味；其实荔枝最好吃的时间在六月下旬。
二、荔枝品种
其实荔枝的品种也是非常多的，我们生活中常见的荔枝是桂味、妃子笑、三月红、挂绿、糯米滋、白蜡、黑叶这七种，这是因为我们国家种植荔枝的城市非常多，像四川、广东、福建、云南、广西这五个城市是盛产荔枝的，每个城市产出的荔枝种类也大不相同。
三、荔枝的食用注意事项
很多人在吃荔枝时都是浅尝即止，因为从小就听老人说荔枝吃多了会上火等等，荔枝是属于温燥的一种水果，如果是火气比较旺但又阴虚的人群，就要少吃荔枝了不然是真的会上火，这种人群一次可以吃少于半斤的荔枝，多了就不行。
